マンダラート

マンダラートとは、個人の頭の中を整理する道具で、９つのマスの中央にテーマを書いて、その周りに自分のテーマについて考えたことを順番に書いていくというもの。
書く欄が８個しかないため、優先順位が確立される。

そして、周りにでた８つのキーワードの中から次のマンダラートのテーマを選んでいく。

（参考）

マンダラートとは、自分を知るための技術。
http://eye.mandal-art.com/